Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 67,65g | Prot: 190,71g | Carbh: 301,48g.
Desayuno: Marilan Bolacha Maizena, Peito de Frango Cozido (Thiago), Abóbora. Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos. Cena: Pão Francês, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Egg. Pasa Bocas / Otros: Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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