Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 61,49g | Carbh: 238,73g.
Desayuno: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Kawa Bezkofeinowa, Saga Herbata Owocowa, Jajko na Twardo, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Bezkofeinowa. Almuerzo: Cydr, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Cena: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Mięso z Udka Kurczaka. más...
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1347 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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