Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 83,26g | Carbh: 96,42g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Курага, Творожная Запеканка. Almuerzo: Морковь, Петрушка, Сетунь Рулет Куриный. Cena: Лента Язык Говяжий Отварной, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Фрутоняня Пюре из Яблок. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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