Diario de Slimmer jim, 25 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2017:
3352 kcal Grasa: 104,78g | Prot: 149,66g | Carbh: 440,72g.   Desayuno: Coffee, Semi-Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs, Taylor's Smoked Rindless Back Bacon, Branston Baked Beans, Globe Plum Tomatoes (Peeled in Tomato Juice), Morrisons Wholemeal (Medium) 36G. Almuerzo: Raspberries, Tesco Strawberries, Tesco Seedless Green Grapes, Oranges. Cena: Farmfoods Garden Peas (Frozen), Worldwide Foods Whole Grain Brown Rice, Mayur Authentic Naan, Medium Curry Sauce Mix, British Onions, Chicken Breast Fillets (frozen), Mushrooms, Broccoli Florets, Cauliflower, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty (Snack Size), Snackrite Cheese & Onion Crisps, Cadbury Crunchie (40g). más...
2839 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana


Comentarios 
Nice loss. 
25 mar. 17 por el miembro: JockoT



Peso Histórico de Slimmer jim


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