Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2012
|
67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 27,48g | Prot: 50,15g | Carbh: 125,72g.
Desayuno: french toast stick, oranges, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: lean cuisine turkey and apples, baked beans. Cena: diet coke, tomato, shredded cheese, lettuce, taco meat. Pasa Bocas / Otros: diet coke, yoplait light yogurt. más...
|
|
1897 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|