Diario de Andre Amorim, 25 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2017:
1105 kcal Grasa: 58,82g | Prot: 86,77g | Carbh: 59,75g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Liza Maionese Atum, Café Brasileiro Café, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna. Cena: Carne de Panela, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Aurora Linguiça Toscana, Copacol Coração de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Liza Maionese Atum, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Banana Prata, La Violetera Azeitonas Verdes. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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