Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 94,24g | Carbh: 227,92g.
Desayuno: Usus Ayam, Bubur Ayam. Almuerzo: Gado Gado, Dada Ayam, Sayap Ayam, Nasi Putih. Cena: Samyang Mie Instan. Pasa Bocas / Otros: Manisan, Taro Potato Barbeque, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Donat Dilapisi Coklat. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Planchado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreadwi
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