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Dottieapple
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27 mar. 17
Diario de Dottieapple, 27 mar. 17
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Toch de verleidingen van het weekend niet kunnen weerstaan. Vandaag en morgen weer superstreng!
Iedereen veel succes weer deze week!
:-)
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2017:
1577 kcal
Grasa: 79,47g | Prot: 52,85g | Carbh: 164,41g.
Desayuno:
Sultana Naturel.
Almuerzo:
Melkan Roomboter Ongezouten, Campina Halfvolle Melk, Melkan Roomboter Ongezouten, De Ruijter Vlokken Puur, Bruine Boterham.
Cena:
AH Kipgehakt.
Pasa Bocas / Otros:
Grillworst, Haribo Vrolijke Drop Salmiak, Verkade Knappertjes, Bolletje Zoute Pepsels, Venco Katjesdrop.
más...
1993 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 56 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Succes Dottie 😊💟
27 mar. 17 por el miembro:
Budgie1
Succes Dottie
27 mar. 17 por el miembro:
Tijmpje
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