Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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943 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 88,71g | Carbh: 30,92g.
Desayuno: Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Cucumber (Peeled), Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices. Cena: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Tuscan Garden Marinated Artichoke Hearts, Dole Hearts of Romaine, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Coffee. más...
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3985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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