Diario de Kate.Brighente, 27 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2017:
1397 kcal Grasa: 124,87g | Prot: 56,44g | Carbh: 9,57g.   Almuerzo: Jussara Creme de Leite, Cenouras Cozidas, Banha de Porco, Mãe Terra Linhaça Moída Integral, Arma Zen Farinha de Berinjela, Copra Farinha de Coco (10g), Couve Refogada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sadia Calabresa, Sadia Bacon em Cubos, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Jussara Creme de Leite. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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