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Kristina04017
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28 mar. 17
Diario de Kristina04017, 28 mar. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
60 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2017:
282 kcal
Grasa: 6,87g | Prot: 5,05g | Carbh: 50,31g.
Desayuno:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Almuerzo:
Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти.
más...
1525 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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