Diario de Superpedro@77, 28 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2017:
1562 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 68,48g | Carbh: 181,91g.   Desayuno: Zumo de Limón, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Bran Flakes. Almuerzo: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Café Espresso, Pisto, Verdifresh Tabulé con Verduras Frescas. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, RealValle Cañitas de Chorizo, Hacendado Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Dolce Gusto Cortado, Manzana, Hacendado Té con Limón para Diluir. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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