Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 48,44g | Prot: 39,76g | Carbh: 33,82g.
Almuerzo: Sementes de Linhaça, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Vagem Cozida. Cena: Ovo Mexido, Sadia Salaminho, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Azeitonas Verdes, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Canela, Mãe Terra Cacau em Pó, Abacate. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Visecret
|