Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 88,93g | Carbh: 206,35g.
Desayuno: Papayas, Pineapple, Oranges, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. Almuerzo: Simple Truth Coconut Milk, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato- Based Sauce, Egg, White Rice, Gala Apples. Cena: Oranges, 8th Continent Original Fat Free Soymilk, Albertsons French Bread, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Plumrose Honey Ham Slices. más...
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3330 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 23 minutos, Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnmarth
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