Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 58,97g | Carbh: 202,35g.
Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Meloni Gialli, Salame, Peperoni Rossi Dolci, Esselunga Radicchio Tagliato, Arista di Maiale, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vitalibre Marmellata Light Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Sapori Cavallucci alle Noci. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 34 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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