Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 14,99g | Prot: 13,91g | Carbh: 81,53g.
Desayuno: Metamucil Orange Fibre Supplement, Bulla Cottage Cheese Delights - Sweet Chilli, Carrots. Cena: Woolworths Select Chicken Thai Red Curry, Black Rice. Pasa Bocas / Otros: Muffin, Cadbury Easter Eggs. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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