Diario de northernmusician, 28 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2017:

1531 kcal

Grasa: 81,38g | Prot: 84,98g | Carbh: 114,15g. Desayuno: Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple. Almuerzo: Canned Salmon, Mayonnaise, Butter, White Bread. Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, White Bread, Loblaws baked french fries Loblaws. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Hmm forgot to put in the comment. I'm fed up (obviously). Time to plan my meals ahead. Carbs? Carbs might as well be heroin for the way they have me craving. I'll get it, but I have to be more proactive.

28 mar. 17 por el miembro: northernmusician

Have you stopped lifting? I live on carbs....but that is just me :)

29 mar. 17 por el miembro: schmetterlinge34

#missyou

29 mar. 17 por el miembro: HCB

Hang in there!!!!

29 mar. 17 por el miembro: gokona

Still lifting but upper body only until a toe stress fracture clears up. :)

29 mar. 17 por el miembro: northernmusician


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