Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 89,12g | Prot: 182,25g | Carbh: 168,88g.
Almuerzo: Pollo Tropical Fried Yuca, Pollo Tropical Kernel Corn, Kirkland Signature Almonds, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Pasa Bocas / Otros: Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chiquita Banana, Driscoll's Blackberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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