Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1151 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 96,76g | Carbh: 15,80g.
Desayuno: Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium. Cena: Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Ortega Diced green chilies mild, Calavo Avocado, Earthbound Farm Romaine, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Green Olives, Dofino Dill Havarti Cheese. más...
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4215 kcal
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Ejercicio:
Costura - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 1 minuto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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