Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 13,70g | Prot: 38,89g | Carbh: 72,32g.
Desayuno: Moccona Strong Cappuccino, Metamucil Orange Fibre Supplement. Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Multigrain Bread. Cena: Sweet Potato, Sweet Potato (Mashed, Canned), SunPork Slow Cooked Pork Belly. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Easter Eggs. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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