Diario de Slimmer jim, 30 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
114,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2017:
2615 kcal Grasa: 116,46g | Prot: 73,00g | Carbh: 325,59g.   Desayuno: Bramwells Sweet Pickle, Aldi Cheesy Singles, Hovis Granary Bread. Almuerzo: Nectarines, Blueberries, Sweet Cherries, Apples, Plums, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Seedless Green Grapes. Cena: Emporium Dawley Double Gloucester, Fried Onions, Branston Baked Beans, Olive Oil, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Potato (Flesh and Skin), Roasted Potato, Freshpack Mighty Beef & Onion Pie (Family Size 650G). Pasa Bocas / Otros: Emporium Dawley Double Gloucester, Aldi Hoops. más...
2830 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! 
30 mar. 17 por el miembro: Doobrie
Good. 
30 mar. 17 por el miembro: JockoT



Peso Histórico de Slimmer jim


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