Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1301 kcal
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Grasa: 91,10g | Prot: 87,71g | Carbh: 46,55g.
Desayuno: Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Egg. Almuerzo: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tomato Sauce (Canned), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Green Olives, Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Sam's Choice Black Forest Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Polar Whole Marinated Mushrooms, Coffee, Russell Stover Sugar Free Assorted Fine Chocolates, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. más...
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3714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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