Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 50,62g | Prot: 53,01g | Carbh: 267,82g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Зеленый Листовой Салат, Буженина, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Сахар, Щедрые Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Сахар, Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Коломенское Батон Нарезной, Гречневый Суп, Виктория Тефтели на Пару, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Cena: Extra Bar Батончик Железо, Карусель Пирог с Рисом и Яйцом. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 59 minutos, Descansando - 12 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svkrish
|