Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 91,01g | Carbh: 221,27g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеченный или Жареный Тунец, La Sirena Basic Ensaladilla Rusa. Cena: Запеченный или Жареный Тунец, La Sirena Basic Ensaladilla Rusa, Мёд, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Hero Muesly Chocolate con Leche, Банан, Мандарин, Actimel Actimel 0%. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albinochka1989
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