Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 58,08g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Шпинат, Изюм, Кедровые Орехи, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Персики, Банан. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Albinochka1989
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