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31 mar. 17
Diario de ChelseaBoy, 31 mar. 17
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My Ketone levels are really good at the moment and I'm enjoying the spring weather in Hertforshire :) All is good.
95,3 kg
Disminuído hasta ahora:
57,2 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
What do you use to test your ketone levels ?
02 abr. 17 por el miembro:
Shaddon317
Hi Sharryanna, I use a Ketone meter. The brand name is 'On-Call' and I test myself every morning as soon as I wake up. I also test myself for blood glucose with a seperate meter. G.
04 abr. 17 por el miembro:
ChelseaBoy
Thank you, I'll have a look at it, I have a blood one, usually I'm 5+ on it
05 abr. 17 por el miembro:
Shaddon317
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