Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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120 kcal
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Grasa: 5,00g | Prot: 6,50g | Carbh: 10,80g.
Pasa Bocas / Otros: Athletic Greens, Water, Tempting Trail Mix. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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