Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
732 kcal
|
Grasa: 11,50g | Prot: 18,00g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), TruNature Digestive Probiotic, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Granulated Sugar, Benefiber Fiber Supplement, Maxwell House Breakfast Blend. Almuerzo: Great Value Energy Drink Mix Peach Mango, Great Value Macaroni & Cheese. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, Abdominales - 2 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 9 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amiheynig
|