Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 76,53g | Carbh: 145,82g.
Desayuno: Pepsi Pepsi (12 oz), Egg. Cena: Lipton Sweetened Iced Tea, Chicken Nuggets, Fried Battered Fish, Cooked Broccoli (from Fresh), Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Ding Dong Mixed Nuts, Nestle Simply Dipped Mint Drumstick. más...
|
|
2454 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 19,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SassyLady74
|