Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 76,28g | Prot: 91,91g | Carbh: 230,62g.
Desayuno: Кофе, Вареники с Творогом, Джемы и Варенья, Сыр Домашний, Сметана, Печенье, Чай, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Печенье к Чаю, Яичница, Джемы и Варенья, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана, Хлеб Черный, Чай, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активия Йогурт Натуральный, Сыр Домашний, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexand363
|