Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 78,72g | Prot: 118,11g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Kawa Bezkofeinowa, Wędzony Łosoś, Sałata, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pestki Dyni. Almuerzo: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Buraki, Kurczak z Grilla, Robico Kefir, Nestlé Lody Kaktus. Cena: Tosty z Białego Chleba, Chleb Tostowy, Banan. Pasa Bocas / Otros: Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Sok Pomarańczowy, Sok Żurawinowy Koktajl (w Butelce), Zwykłe Piwo, Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pomidory, Omlet lub Jajecznica. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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