Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2012
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 20,64g | Prot: 46,41g | Carbh: 156,91g.
Desayuno: 6Blackberries, 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: #6 Vegetarian (No Mayo). Cena: Prime Stakes, Refried Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Sandwich Cookie, Florida Oranges, Chocolate Cupcake without Icing or Filling. más...
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4359 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Permanecer de Pie - 19 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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