Diario de gokona, 02 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2017:

430 kcal

Grasa: 37,02g | Prot: 10,62g | Carbh: 18,01g. Desayuno: Butter (Salted), La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. más...

1607 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 14 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good job! :-)

02 abr. 17 por el miembro: Yourpissingmeoff

Nice work!

02 abr. 17 por el miembro: SjF60

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