Diario de Graciela.Lado, 02 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2017
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2017:
1492 kcal Grasa: 61,57g | Prot: 95,16g | Carbh: 162,31g.   Desayuno: Sunflower Seed Butter (Without Salt), Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Blueberries, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Fiber One Cereal, Strawberries, Avocado, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Egg, Zucchini, Superstore Extra Lean Ground Beef. Cena: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Fiber One Cereal, Blueberries, Strawberries, Classico Tomato Basil Sauce, Squid, Brown Rice. más...
2163 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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