Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 87,53g | Prot: 114,94g | Carbh: 117,43g.
Desayuno: Голубика, Кофе с Молоком, Мистраль Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное. Almuerzo: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Борщ. Cena: Морская Капуста, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Клубника. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FlamingWind
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