Diario de Cindy_Riechi, 03 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2017:
975 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 31,72g | Carbh: 108,02g.   Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Togo, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Tahu Isi, Pisang Goreng, Ote-ote. más...
2058 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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