Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 34,27g | Carbh: 111,82g.
Desayuno: Ceviz, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Acılı Ezme, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ezogelin Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Susamlı Simit, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Şekersiz Çay, Nescafe Şekersiz, Elma, Tarçın, Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bahar_ucar
|