Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 68,34g | Prot: 64,87g | Carbh: 299,86g.
Desayuno: Saltine Crackers, Maxwell House Breakfast Blend, Benefiber Fiber Supplement, Granulated Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, TruNature Digestive Probiotic, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). Almuerzo: Duncan Hines Chewy Fudge Premium Brownie, Cooked Broccoli (from Fresh), Fettuccine Alfredo. Cena: Green Peas, Tuna in Water (Canned), Kraft Macaroni & Cheese Original. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 9 horas, Sentadillas - 6 minutos, Abdominales - 6 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amiheynig
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