Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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144,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 102,50g | Prot: 72,70g | Carbh: 15,11g.
Desayuno: Café, Piracanjuba Creme de Leite. Almuerzo: Clara de Ovo, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana. Cena: Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Catupiry Requeijão Cremoso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Maionese. Pasa Bocas / Otros: Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4%, Nozes Inglesas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dennys Montanha
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