Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 43,93g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Croissant o Cornetto. Almuerzo: Fragole, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole, Pane Comune, Risotto con Asparagi. Cena: Sapori Panforte, Coop Cioccolato Fondente Extra, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa), Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Sentado - 10 minutos, Lectura - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 34 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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