Diario de GogglesPaesano, 03 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2017:
2203 kcal Grasa: 76,64g | Prot: 77,85g | Carbh: 303,50g.   Desayuno: Welch's Natural Strawberry Spread, Nature's Promise Organic Almond Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Land O'Lakes Light American Cheese, Panera Bread Honey Wheat Loaf. Cena: Farm Rich Mozzarella Sticks, Bob Evans Tomato Slices, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Classic. Pasa Bocas / Otros: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Hershey's Chocolate Pudding, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. más...
3583 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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