Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 82,42g | Prot: 120,57g | Carbh: 81,66g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Almuerzo: Abobrinha, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Batata Assada, Cebolas, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Linguiça Toscana, Montana Bife Ancho. Pasa Bocas / Otros: Torta Alemã, Brigadeiro, Sadia Mini Kibe. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elizapg
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