Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 46,54g | Prot: 62,52g | Carbh: 257,47g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мёд, Кофе с Молоком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Calve Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Макароны Отварные. Almuerzo: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Суп Грибной. Cena: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Каравай Хлеб Диетический Английский, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Зубатка. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Красные Помидоры, Шарлиз Пастила, Зеленое Яблоко, Апельсин, Банан, Сливы, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juna_Masha
|