Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1319 kcal
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Grasa: 113,27g | Prot: 47,64g | Carbh: 33,61g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Abacates. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Abacates. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de geuziane
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