Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1277 kcal
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Grasa: 79,61g | Prot: 109,04g | Carbh: 31,12g.
Desayuno: Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Coffee, Tomato Sauce (Canned), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Cucumber (Peeled), Dole Hearts of Romaine, Baked Tenderloin Pork, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Gloria Baby Dill Pickles, Dofino Dill Havarti Cheese, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. más...
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4060 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 3 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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