Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 37,48g | Carbh: 24,62g.
Desayuno: Q-Vita Farinha de Maracujá, Sementes de Linhaça, Canela, Gengibre, Cenouras, Pepino (com Casca), Coentro, Salsinha, Limão, Água de Coco. Almuerzo: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Escarola, Salsinha. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Visecret
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