Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 12,38g | Prot: 17,64g | Carbh: 83,81g.
Desayuno: Smucker's Red Raspberry Jam, Pepperidge Farm Italian Bread - White. Almuerzo: Smucker's Red Raspberry Jam, Pepperidge Farm Italian Bread - White. Cena: Smart Ones Smart Anytime Mini Cheeseburgers. Pasa Bocas / Otros: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Pistachio Nuts. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sherkozlow
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