Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 54,89g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Kuru Yaban Mersini, Beyaz Ekmek, Torku Süzme Peynir, Tombik Piliç Salam, Yeşil Elma. Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Beyaz Ekmek, Peynirli Poğaça. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çubuk Kraker. más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de teletabiis
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