Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 62,10g | Carbh: 313,42g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Arance, Asparagi, Uovo (Intero), Tuorlo d'uovo, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Pane Comune. Cena: Pane Comune, Cornetto alla Marmellata, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Arance. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Sentado - 2 horas y 55 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 5 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 3 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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