Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 109,57g | Prot: 206,82g | Carbh: 148,89g.
Almuerzo: Pollo Tropical Kernel Corn, Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz). Cena: Mission Avocado, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Kirkland Signature Almonds, Lenny & Larry's Muscle Brownie (Cookies & Cream). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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